エステの日

おはようございます。 すさまじい一週間が終わって、きょうは月に一度のエステの日。 エステといっても、ばりばりに固まった首と背中のオイルマッサージがメインで、 長いこと通っても効果のなかった整体よりは効きめがありそうです。 この年で贅沢すぎる気もしますが。 食事は、七号食をやめて通常モードに戻します... 続きをみる

4日目で挫折

こんにちは。 七号食、残念ながら、4日目で挫折です。 きのうはひどい頭痛が続き、仕事ができないと困るので、 玄米はやめて、冷凍庫にあった豆腐・豚肉・モロヘイヤのお味噌汁にしたら、 少し痛みも軽くなりました。（カンフル剤？） まともに寝られたのは1日だけという、今週のようなひどい生活のときは、 極端... 続きをみる

お茶

おはようございます。 昨晩から雨ですが、きょうも一日小雨が続くようです。 きょうは納品なし。ただ、あすの納品分が通常の倍あるので、 忙しいのはやっぱり同じです。 七号食は4日目。果物やミルクがちょっと恋しい以外は大丈夫。 飲み物はほうじ茶とルイボスティーを飲んでいましたが、 気分転換に、野草茶とペ... 続きをみる

うちの柴っこ

こんにちは。 3日続きの納品で、さすがにへろへろです。 忙しいときは、タイマーで15分ずつしか寝られませんし、 朝になっても、雨戸も開けず、ゴミも出しに行けません。 気軽に見えるフリーランスですが、なかなか大変です。 七号食は3日目ですが、順調です。全然おなかがすかないのが不思議です。 昨日の雑誌... 続きをみる

これがきっかけ？

おはようございます。 しばらく小刻み睡眠が続いているので、眠気覚ましの更新です。 これは『murmur magazine for men』創刊号の表紙です。 柴犬好きなら放っておけない表紙で、2年ほど前に偶然店頭で見つけ、 即座に買いました。 後で中を見たら、ちょっと変わった雑誌で、特集が「不食と... 続きをみる

少食生活

こんにちは。 今月の七号食（5日間）、きょうからスタートです。 想定外だったのは、冷蔵庫の整理で、ヨーグルトを食べ忘れていたことです。 ふだんヨーグルトは、牛乳パックにR-1のドリンクタイプを入れて、ヨーグルトメーカーで作っています。もちろん今週は作らないつもりだったのですが。 捨てるのももったい... 続きをみる

デトックス＋リセット

おはようございます。 9月も最終週になりました。きょうは野菜や果物、乳製品などを整理して、明日からの七号食生活に備えます。 七号食というのは、10日間、玄米だけを食べ、ごま塩以外のおかずはなし、飲み物も、お水やほうじ茶のみという食事法です。 一見、無茶と思われるかもしれませんが、実際やってみたら意... 続きをみる

しばらくはひきこもり

おはようございます。 こちらは、昨日の雨もやんで、おだやかですが、少し涼しい週末です。 昨日、仕事がぎゅうぎゅうになってきたと書きましたが、どの程度ぎゅうぎゅうかというと、来週の月・火・水、3日連続納品で、分量もそれなりにあります。 しばらく徹夜はこりごりなので、どんどん前倒しでやらないと。 とは... 続きをみる

『エナガの一生』

こんにちは。 さすがに、この年での連続徹夜はこたえました。 昨夜はたっぷり眠りましたが、まだちょっと頭痛がします。 今年のモットー「仕事は前倒しで」を肝に銘じなければ。 話題の『エナガの一生』、ようやく手に取ることができました。 かわいらしいエナガの生活が、美しい繊細なタッチで描かれています。 も... 続きをみる

もう一つのブログ

きょうも、また眠気覚ましに更新しています。眠い、つらい。 あまりゆっくりしてもいられませんので、簡単に。 実は、もう一つブログを持っていて、そちらはもうずいぶん前に愛犬のために始めたものですが、愛犬が亡くなってからは、専ら友人たちへの生存報告用になりました。 それも忘れた頃に更新するぐらいで、役に... 続きをみる

靴とバレエ衣装展（写真多め）

きょうは、眠気覚ましの更新です。 下北沢fogで始まったque靴展、行ってきました。が・・・ 12時オープンに合わせて行ったら、既に整理券は70番台。 一度に10人ずつの入場なので、入れるのはおそらく数時間後。 そこで、渋谷に戻って、東急本店で開催中のＫバレエカンパニーの衣装展へ。 10月の「クレ... 続きをみる

靴を買いに

おはようございます。 先週の涼しさはどこへやら、昨日からぐんと気温が上がりましたが、きょうも暑くなりそうです。 さて、ひきこもり日記のはずなのに、きょうはまた少し遠くまで出かけることに。 実は、足が大きすぎて（第2指が親指より1cm長）、靴については常に悩みの種です。 実店舗を持たず対面販売のみと... 続きをみる

台風一過の連休最終日

おはようございます。 こちらは、風はまだかなり強いですが、台風一過のよい天気です。 三連休の最終日ですが、在宅仕事は、ほぼ一年中休みがありません。 この仕事を始めるときに、これで生計を立てていくつもりだと伝えましたので、会社でもそのように仕事量を配慮してくれています。 母がいたら、きっと自由業とい... 続きをみる

アプリからの画像アップ

おはようございます。 もう一つ、アプリから試したかったのは画像のアップロードです。 スマホの画面ではどんな大きさになるのかわかりませんが。 昨日届いたばかりのディスクです。映画館へは２回しか行けなかったのですが、これはオーディオコメンタリーも入っているのでとても楽しみです。 映画オタクではありませ... 続きをみる

スマホアプリから

先ほどmuragonヘルプを見て、ようやくブログ村のバナーを貼ることができました。始める前にきちんと読んでおくべきでした。 ついでに、スマホのアプリがあって、そこからも投稿できるとのことですので、練習がてら更新してみます。うまくいくでしょうか？ なお、きょうはひきこもりは返上、仕事も小休止で、お稽... 続きをみる

こんにちは。

おはようございます。haruと申します。 まずは、おわびから。 昨日（2017年9月15日）から開始したこのブログですが、あまり使い方もわからないまま始めてしまったために、記事を入れるボックスだと思ったところは、毎回定型文で貼り付けるための欄でした。 きょうになって２日目の記事をアップしようと思っ... 続きをみる