一石三鳥

こんにちは。
14/7℃、晴れ。
庭作業をしていると、ぽかぽかです。



先日のベラドンナ


ザ ラークアセンディング

どちらも大きくなりすぎるので、
この冬は思い切って剪定したい(と毎年思うのですが)。



予定よりひと月遅れで、冬の植え替え開始。
きょうは2鉢と草抜き作業。


・シュネーケニギン
・スヴニール ドゥ ルイレンズ



七号食(5日目)


ほかのものも少し食べたくなってきたものの、空腹感はなし。
何より酵素玄米(寝かせ玄米)ご飯がおいしい。


仕事はいつもより余裕があるし、
食事の用意に時間がかからない分、刺繍の時間は取れるし、
庭仕事もできて、一石三鳥ぐらいの効果ありです。^^