6月24日なので、ちょうどひと月前に行われたトークショー
白米がきっかけになって、食欲もほぼ回復。
まだ繊維質の多いものや、味の濃いものはパスしていますが、
もうすぐ食べられそうです。
6月24日なので、ちょうどひと月前に行われたトークショー
白米がきっかけになって、食欲もほぼ回復。
まだ繊維質の多いものや、味の濃いものはパスしていますが、
もうすぐ食べられそうです。
(祝)優真くん、1年ぶりに4Tが戻ってきたそうです!
左足首の回復も順調でしょうか。
こちらも便乗して、ほぼ1年ぶりに白米を炊いてみました。
お粥やそうめんは泣く泣く廃棄しましたが、
ゆっくり食べれば大丈夫そう。
これでミルクと白米は大丈夫。
あとは半熟卵かな?
相変わらず空腹感はありませんが(^0^;)
いろいろやらされて・・・
【コラントッテ】鍵山優真選手(フィギュアスケート)スペシャルムービー【Colantotte】
昨日何とか納品を終えて、水やり後、仮眠のつもりが深夜2時頃起床、
水分を補給してまたたっぷり睡眠。気分的にかなり楽になりました。
仕事は次の月曜日締めが1件。のんびりやろうと思ったら、
午後いきなり臨時仕事。夕方にももう1件あるかもということでしたが、
幸いオフィスのスタッフだけで足りたようです。
まだ空腹感もなく、特に食べたいと思うものもないので、
もう無理に何か食べようと思わないことにしました。
本当に必要があったら食べるはずですし^^
うれしいお知らせ
今年のジャパンオープンもぜひ!
あまりおなかは空きませんが、
昨日から薄~~いお粥なら食べられるようになりました。
なにせデトックス万全ですから、食べ物には注意しないと。
明日の納品が目下の大問題(^0^;)
必要なものをすぐ届けてくれるヨドバシさんに感謝!
昨日、ご近所の編集者さんに現在の様子を話すと、
「それは究極の腸活ね」と言われました。
つまり、胃と腸を完全に休めることで、デトックス効果も期待できるとか。
元気をもらえる言葉で、うれしかった^^
まだ食べることはできませんが、
体組成計の数値も、体重が少し減った程度、
ほかはおおむね良好です。