冷茶の飲みすぎ

こんばんは。
31/24℃、晴れ。



9月のフォルダから

大きすぎる水たまりはのぞき込みません^^



今日も強烈な日ざし、雨は降りそうもないので、しっかり水やり。
かわいいイトトンボが飛んでいますが、大きな蚊も出てきました(^0^;)
草刈りの時間に悩むなあ‥



久しぶりに食べた白米は、確かに玄米よりも軽い感じですが、
不調の原因で思い当たるのは、冷たい麦茶と緑茶の飲みすぎ。


夏バテを警戒して、この夏は特に大量に飲んでいましたが、
かえって逆効果だったようです。


白米は先に消費したほうがよさそうなので、
とりあえず2キロ分は食べなければ^^



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