こんにちは。
16/9℃、晴れ、乾燥注意報。

明日は納品が2件あるので、今日も水やりしかできませんが、
赤や薄緑の芽、照り葉や艶なしのバリエーションは、見ているだけで楽しい。

春の豆ごはんを炊きました。

白いごはんをいただくことはめったになくて、
酵素玄米（小豆玄米ごはん）中心の食事です。

その他はかなり適当で、お肉も魚も少なめ、
油・糖・添（by「サムライごはん」のカラスヒコさん）はなるべく避ける。
タンパク質は乳製品と大豆プロテインで。

このスタイルを逸脱すると非常に後悔する仕様らしく、
先日のドーナツとコロッケの組合せは厳しかった。＾＾