もっと歩かないと
こんにちは。
22/16℃、晴れ。外にいると汗ばむほどの強い日ざしです。
ブロッチがはっきりしてきました。
もう少しだけ花びらの色が薄くなってくれれば ^^
先日久しぶりに外を歩いたら、さすがに足が弱っているのを実感しました。
外出するときはほぼ徒歩なので、特別歩く必要はないと思っていましたが、
考え直したほうがいいかもしれない。
日常的に散歩するとか、家の中で階段昇降とか^^
ともあれ、きょうは仕事です。
ちょっと厄介そうな案件も控えているので。
こんにちは。
22/16℃、晴れ。外にいると汗ばむほどの強い日ざしです。
ブロッチがはっきりしてきました。
もう少しだけ花びらの色が薄くなってくれれば ^^
先日久しぶりに外を歩いたら、さすがに足が弱っているのを実感しました。
外出するときはほぼ徒歩なので、特別歩く必要はないと思っていましたが、
考え直したほうがいいかもしれない。
日常的に散歩するとか、家の中で階段昇降とか^^
ともあれ、きょうは仕事です。
ちょっと厄介そうな案件も控えているので。
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